润一润之《＃海底椰润润汤水》
材料：
海底椰，红枣，冰糖，枸杞
煮法👩🍳：
1）海底椰去除外表白色的一层，再切条状
2）红枣去核
3）倒入海底椰, 红枣＆冰糖倒进锅中再加水
4）用小火炖1.5小时，再加枸杞子
感想：
如果不放冰糖，可以自行加入蜜糖来配合自己的甜度。
这汤适合老人，小孩，男生，女生，总之一家大小都可以喝👶🏻👦🏻👧🏻👨🏻👩🏻👴🏻
偷偷告诉你海底椰功效💁🏻
清燥热、止咳、滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能。可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。
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